Eisen ist ein essentielles Spurenelement, das für zahlreiche Körperfunktionen unverzichtbar ist. Wenn es fehlt, können sich Symptome wie Müdigkeit, Blässe und Konzentrationsschwäche bemerkbar machen, oft als Eisenmangel oder sogar Blutarmut bekannt. Doch während viele Formen von Eisen im Körper nur schwer aufgenommen werden können oder unangenehme Nebenwirkungen verursachen, bietet Eisenbisglycinat eine überlegene Alternative. Es handelt sich um eine spezielle, chelatierte Eisenverbindung, bei der Eisen an die Aminosäure Glycin gebunden ist. Diese einzigartige Struktur schützt das Eisen und ermöglicht eine wesentlich effektivere Aufnahme im Körper, wodurch es sich durch eine hohe Bioverfügbarkeit auszeichnet.
Für eine optimale Eisenversorgung ist es wichtig, eine Form zu wählen, die der Körper gut verwerten kann. Unsere Eisenbisglycinatkapseln sind darauf ausgelegt, genau das zu leisten. Mit einer Packung, die 180 Kapseln enthält, können Sie Ihre Eisenversorgung etwa ein halbes Jahr lang unterstützen, da die empfohlene Dosis lediglich eine Kapsel pro Tag beträgt. Jede Kapsel liefert 20 mg Eisen und zusätzlich 68 mg natürliches Vitamin C, um die Eisenaufnahme weiter zu verbessern. Um mehr über allgemeine medizinische Begriffe auf Englisch zu erfahren, kann eine breitere Informationsquelle hilfreich sein.
Was ist Eisenbisglycinat und warum ist es überlegen?
Die besondere Wirksamkeit von Eisenbisglycinat liegt in seinem Herstellungsverfahren: der Chelatierung. Hierbei werden Eisenionen fest an zwei Moleküle der Aminosäure L-Glycin gebunden. Diese organische Verbindung ist nicht nur stabiler, sondern auch besser vor Oxidation geschützt. Im Verdauungstrakt bleibt das Eisen in seiner chelierten Form intakt und wird nicht vorzeitig gespalten oder mit anderen Nahrungsbestandteilen unlösliche Komplexe bilden, die die Aufnahme blockieren könnten. Dies führt zu einer deutlich höheren Bioverfügbarkeit im Vergleich zu herkömmlichen Eisensalzen wie Eisensulfat oder Eisenfumarat.
Ein weiterer entscheidender Vorteil von Eisenbisglycinat ist seine Verträglichkeit. Viele Menschen reagieren auf Eisensupplemente mit Verdauungsproblemen wie Verstopfung, Übelkeit oder Magenkrämpfen. Die chelatierte Form des Eisenbisglycinats wird vom Körper schonender aufgenommen, da sie über andere Transportwege als freie Eisenionen in die Zellen gelangt. Dadurch sind Magen-Darm-Beschwerden deutlich seltener, was eine regelmäßige Einnahme und somit eine effektivere Behebung eines Eisenmangels erleichtert.
Die Rolle von Vitamin C: Ein starkes Duo
Unsere Eisenbisglycinatkapseln sind bewusst mit natürlichem Vitamin C aus Acerola angereichert. Vitamin C ist nicht nur ein wichtiges Antioxidans, sondern spielt auch eine Schlüsselrolle bei der Eisenaufnahme. Es wandelt schwer resorbierbares dreiwertiges Eisen in besser verwertbares zweiwertiges Eisen um und bildet lösliche Eisenkomplexe, die die Absorption im Dünndarm begünstigen. Die Kombination von Eisenbisglycinat und Vitamin C schafft daher eine synergistische Wirkung, die die Effizienz der Eisenversorgung maximiert. Acerola ist dabei eine hervorragende natürliche Quelle für Vitamin C und unterstreicht unseren Anspruch an natürliche Inhaltsstoffe.
Wer profitiert von Eisenbisglycinat?
Ein erhöhter Eisenbedarf oder ein bestehender Eisenmangel kann verschiedene Ursachen haben und unterschiedliche Personengruppen betreffen. Zu den Hauptzielgruppen, die von einer zusätzlichen Eisenversorgung durch Eisenbisglycinat profitieren können, gehören:
- Frauen im gebärfähigen Alter: Durch die Menstruation verlieren Frauen regelmäßig Blut und damit Eisen, was zu einem erhöhten Bedarf führt.
- Schwangere und stillende Frauen: Der Eisenbedarf steigt während der Schwangerschaft und Stillzeit erheblich, um das Wachstum des Kindes zu unterstützen und mütterliche Reserven aufrechtzuerhalten.
- Veganer und Vegetarier: Eisen aus pflanzlichen Quellen (Nicht-Hämeisen) wird vom Körper weniger effizient aufgenommen als Hämeisen aus tierischen Produkten. Daher besteht hier ein erhöhtes Risiko für einen Eisenmangel.
- Sportler: Intensive körperliche Aktivität kann den Eisenbedarf erhöhen, da Eisen für den Sauerstofftransport in den Muskeln unerlässlich ist.
- Ältere Menschen: Mit zunehmendem Alter kann die Eisenaufnahme beeinträchtigt sein, und bestimmte Medikamente können ebenfalls die Eisenverwertung beeinflussen.
- Menschen mit chronischen Krankheiten oder Malabsorptionsstörungen: Einige Erkrankungen können die Nährstoffaufnahme, einschließlich Eisen, beeinträchtigen.
Typische Symptome eines Eisenmangels sind chronische Müdigkeit, Leistungsschwäche, Blässe der Haut und Schleimhäute, brüchige Nägel und Haarausfall. In schwereren Fällen kann es zu einer Anämie kommen. Es ist wichtig, bei solchen Anzeichen ärztlichen Rat einzuholen, um die Ursache abzuklären und eine geeignete Behandlung einzuleiten. Gerade bei Frauen können viele gesundheitliche Aspekte eine Rolle spielen, die von spezifischen Medikamenten wie beispielsweise Betablockern und ihren Nebenwirkungen bis hin zu Mikronährstoffmängeln reichen.
Eisenbedarf decken: Empfehlungen und Vorsichtsmaßnahmen
Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) gibt alters- und geschlechtsspezifische Empfehlungen für die tägliche Eisenzufuhr:
- Für erwachsene Frauen (bis 50 Jahre) liegt die empfohlene Tagesdosis bei 15 mg Eisen.
- Ab einem Alter von 51 Jahren reduziert sich diese auf 10 mg Eisen für Frauen.
- Für erwachsene Männer wird eine tägliche Zufuhr von 10 mg Eisen empfohlen.
- Schwangere und stillende Frauen haben einen deutlich höheren Bedarf.
Unser Nahrungsergänzungsmittel ist ein hochdosiertes Eisenpräparat, das dazu beitragen kann, einen erhöhten Eisenbedarf zu decken. Es ist jedoch unerlässlich, die Einnahme von Eisenpräparaten stets mit einem Arzt abzusprechen, um eine Überdosierung zu vermeiden. Zu viel Eisen kann schädlich sein und zu unerwünschten Nebenwirkungen führen. Ein ärztlich kontrollierter Bluttest kann Aufschluss über Ihren Eisenstatus geben und die Notwendigkeit einer Supplementierung klären.
Unser Eisenbisglycinat-Produkt: Reinheit und Qualität
Bei der Entwicklung unserer Eisenbisglycinatkapseln legen wir größten Wert auf Reinheit und Qualität. Wir verzichten bewusst auf unnötige Füllstoffe, Fließ- und Trennmittel wie Magnesiumstearat sowie auf künstliche Farb- und Aromastoffe. Es sind keine anderen unerwünschten Zusatzstoffe enthalten, sodass Sie ein sauberes und wirksames Produkt erhalten.
Die Kapselhülle besteht aus HPMC (Hydroxypropylmethylcellulose), was unsere Kapseln ideal für eine vegane Ernährung macht. Zudem werden die Kapseln in einer hochwertigen Braunglasverpackung geliefert, die nicht nur den Inhalt schützt, sondern auch nachhaltiger ist.
Im Koro Shop finden Sie neben unseren Eisenbisglycinatkapseln auch weitere hochwertige Nahrungsergänzungsmittel, die Ihre Gesundheit unterstützen können, wie beispielsweise B12-Tropfen, Vitamin-D3+K2 MK7-Tropfen all-trans und Zinktabletten.
Fazit: Ihre bewusste Wahl für eine optimale Eisenversorgung
Eisenbisglycinat stellt eine ausgezeichnete Wahl für alle dar, die ihre Eisenversorgung optimieren möchten, insbesondere bei erhöhtem Bedarf oder bestehendem Mangel. Dank seiner hohen Bioverfügbarkeit und guten Verträglichkeit, verstärkt durch die synergistische Wirkung von natürlichem Vitamin C, bietet es eine effektive und schonende Lösung. Achten Sie auf Ihren Körper, sprechen Sie bei Bedarf mit Ihrem Arzt und treffen Sie eine bewusste Entscheidung für Ihre Gesundheit. Legen Sie unsere Eisenbisglycinatkapseln noch heute in Ihren Warenkorb und unterstützen Sie Ihr Wohlbefinden nachhaltig!
| Inhaltsstoff | Menge | % NRV* |
|---|---|---|
| Eisen | 20 mg | 143 % |
| Vitamin C | 68 mg | 85 % |
* % Nährstoffbezugswerte (NRV), gemäß VO (EU) Nr. 1169/2011
Hinweise: Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine gesunde und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Bewahren Sie die Kapseln außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern auf. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.