Gerätturnen weiblich ist eine faszinierende olympische Individualsportart, die weltweit Zuschauer begeistert und Athletinnen an ihre Grenzen bringt. Im Kern dieser Disziplin steht das Ziel, an vier verschiedenen Geräten – Sprung, Stufenbarren, Schwebebalken und Boden – technisch anspruchsvolle und ästhetisch beeindruckende Übungen nach strengen Kriterien zu absolvieren. Es ist eine Sportart, die nicht nur höchste körperliche Fitness und Koordination erfordert, sondern auch mentale Stärke, Disziplin und Ausdrucksvermögen vereint. Für viele junge Athletinnen beginnt der Weg in dieser anspruchsvollen Disziplin mit grundlegenden Bewegungen und entwickelt sich über Jahre zu komplexen Choreografien und akrobatischen Höchstleistungen. Im Vergleich zu einfache Sportarten erfordert das Gerätturnen ein hohes Maß an Engagement und spezieller Ausbildung.
Die Disziplinen des Gerätturnens weiblich
Das olympische Gerätturnen der Frauen umfasst vier unterschiedliche Geräte, die jeweils spezifische Fähigkeiten und Techniken abverlangen. Jedes Gerät hat seinen eigenen Charakter und stellt die Turnerinnen vor einzigartige Herausforderungen.
Sprung
Der Sprung erfordert explosive Kraft, Präzision und einen makellosen Absprung. Die Athletinnen sprinten auf ein Sprungbrett zu, katapultieren sich über den Sprungtisch und zeigen in der Luft akrobatische Elemente, gefolgt von einer sauberen Landung. Hier zählt nicht nur die Schwierigkeit des Sprungs, sondern auch die Ausführung und Stabilität beim Aufkommen.
Stufenbarren
Der Stufenbarren ist ein Gerät, das enorme Kraft, Koordination und Dynamik verlangt. Die Übungen bestehen aus einer fließenden Abfolge von Schwüngen, Flugelementen und Griffwechseln zwischen dem oberen und unteren Holm. Die Turnerinnen müssen dabei eine perfekte Körperbeherrschung und Eleganz zeigen, während sie gegen die Schwerkraft ankämpfen.
Schwebebalken
Der Schwebebalken gilt als eines der nervenaufreibendsten Geräte. Auf einem nur zehn Zentimeter breiten Balken zeigen die Athletinnen eine Mischung aus akrobatischen Elementen, Sprüngen, Drehungen und Balanceschritten. Hier sind höchste Konzentration, Gleichgewichtssinn und grazile Bewegungen entscheidend, um Stürze zu vermeiden und eine fehlerfreie Darbietung zu liefern.
Boden
Die Bodenübung ist eine Choreografie zu Musik, die akrobatische Serien, gymnastische Sprünge und Pirouetten kombiniert. Auf einer federnden Matte präsentieren die Turnerinnen ihre Kreativität, Ausdrucksstärke und Kondition. Kraft, Eleganz und künstlerischer Ausdruck verschmelzen hier zu einer beeindruckenden Darbietung.
Wettkampfformen im Überblick
Im Gerätturnen gibt es verschiedene Wettkampfformen, die auf das Alter und das Leistungsniveau der Turnerinnen zugeschnitten sind. Diese Programme gewährleisten eine altersgerechte Entwicklung und fördern sowohl technische Fähigkeiten als auch den künstlerischen Ausdruck.
Die Kür: Ausdruck und höchste Leistung
Die Kür ist die höchste Wettkampfform für Frauen ab 16 Jahren bei Bayerischen und Deutschen Meisterschaften. Hier stellen die Gerätturnerinnen ihre Übungen frei nach den Anforderungen des gültigen Code de Pointage zusammen. Dies ermöglicht ein Höchstmaß an Kreativität und individueller Gestaltung, wobei die Schwierigkeit der Elemente und die fehlerfreie Ausführung bewertet werden. In der Altersklasse 12-15 Jahre turnen die Athletinnen ebenfalls eine Kür nach den Vorgaben des Code de Pointage, jedoch mit erleichterten Bestimmungen an den einzelnen Geräten. Diese Freiheit in der Gestaltung und die Kombination aus Kraft, Eleganz und Präzision machen das Gerätturnen zu einer der komplexesten und gesündeste Sportarten im Leistungsbereich.
Das AK-Programm: Grundstein für den Nachwuchs
Das AK-Programm (Altersklassen-Programm) besteht aus vorgeschriebenen Pflichtübungen für die jeweiligen Altersklassen von 7 bis 11 Jahren. Hier müssen die jungen Gerätturnerinnen einen Vierkampf absolvieren, um sich bei Bayerischen Nachwuchsmeisterschaften oder anderen nationalen Wettkämpfen zu beweisen. Diese Programme legen den Grundstein für die technische Entwicklung und bereiten die Athletinnen auf höhere Leistungsstufen vor. Eine wichtige Änderung betrifft die AK 6: Ab dem Jahr 2024 werden die AK 6 Übungen auf bayerischer Ebene nicht mehr geturnt. Stattdessen können 6-jährige Turnerinnen bereits im Herbst in den AK 7 Mannschaften starten, was eine frühere Integration in das Nachwuchsprogramm ermöglicht.
Trainer werden im Gerätturnen
Für alle, die ihre Leidenschaft für das Gerätturnen weitergeben möchten, gibt es verschiedene Aus- und Weiterbildungsmöglichkeiten zum Trainer. Der Einstieg erfolgt in der Regel über die Ausbildung zum Trainer C Leistungssport Gerätturnen. Diese Lizenz vermittelt grundlegendes Wissen und praktische Fähigkeiten, um den Nachwuchs fundiert zu trainieren und zu fördern. Wer sich darüber hinaus weiterentwickeln möchte, kann die Trainer B oder A Lizenz anstreben. Diese höheren Lizenzen qualifizieren für die Arbeit mit fortgeschrittenen Athletinnen und Leistungssportlern. Eine kontinuierliche Fortbildung ist essenziell, um auf dem neuesten Stand der Trainingsmethoden und Regeln zu bleiben, ähnlich wie die Notwendigkeit, sich auch in anderen Bereichen wie Schwimmen und Krafttraining ständig weiterzubilden.
Aktuelle Wettkämpfe und Termine 2026
Das Wettkampfjahr 2026 verspricht wieder zahlreiche spannende Ereignisse im Gerätturnen weiblich. Hier finden Sie alle wichtigen Informationen zu anstehenden Wettkämpfen, Anmeldungen und Qualifikationen.
Informationen für Kampfrichter
Für Kampfrichter bei AK-Wettkämpfen auf bayerischer Ebene gelten bestimmte Anforderungen. Es ist mindestens eine B-Lizenz sowie eine AK-Schulung aus den Jahren 2023 oder 2024 erforderlich (z.B. der Lehrgang am 4. Februar in München). Wie bereits erwähnt, werden die AK 6 Übungen ab 2024 nicht mehr geturnt, und 6-jährige Turnerinnen können direkt in AK 7 Mannschaften starten. Diese Änderungen sollen eine reibungslosere Integration und Entwicklung im Nachwuchsbereich gewährleisten.
Anmeldung und Organisation
Die Meldung von Teilnehmerinnen und Kampfrichtern ist ausschließlich Sache der Vereine. Dies erfolgt vereinsweise über das Internet-Meldetool GymNet unter www.dtb-gymnet.de. Die Vereine tragen die Verantwortung für die fristgerechte und korrekte Eingabe der Daten, um eine reibungslose Organisation der Wettkämpfe zu gewährleisten. Eine korrekte Anmeldung ist entscheidend für die Teilnahme, da dies die Grundlage für die Planung und Durchführung der Veranstaltungen bildet. Die Effizienz dieses Prozesses macht das Gerätturnen zu einer gut organisierten Aktivität, die oft als gesündeste Sportart für viele junge Menschen angesehen wird.
Wichtige Wettkampftermine 2026
Halten Sie sich diese Termine im Kalender frei, um die Höhepunkte des bayerischen Gerätturnens weiblich mitzuerleben:
- 25.04.2026: Bayerische Nachwuchsmeisterschaften Einzel AK 7-11 in Waging am See.
- 26.04.2026: Bayerische Einzelmeisterschaften AK 12+.
- 19.09.2026: Bayerische Nachwuchsmeisterschaften Mannschaft.
- 20.09.2026: Bayerische Meisterschaften Gerätefinals AK 12+ und Qualifikationswettkampf zum Deutschlandpokal.
Detaillierte Ausschreibungen, Zeitpläne und Ergebnislisten zu den einzelnen Wettkämpfen finden Sie im jeweiligen Event-Bereich auf der offiziellen Webseite. Melden Sie sich auch zum Gerätturnen Newsletter an, um keine Neuigkeiten zu verpassen und stets über alle Entwicklungen informiert zu sein. Bleiben Sie am Ball, ähnlich wie Sie es tun würden, wenn Sie sich auf ein Ziel wie 1h Schwimmen vorbereiten.
Gruppenbild der Turnerinnen beim Kaderlehrgang Gerätturnen
Neueste Entwicklungen und Kaderinformationen
Das Gerätturnen weiblich in Deutschland ist ständig in Bewegung, geprägt von neuen Talenten, Erfolgen und der Weiterentwicklung des Sports. Aktuelle Nachrichten und Kaderinformationen geben einen Einblick in die dynamische Welt dieser Disziplin.
Der Jahresauftakt 2026 wurde mit einem gemeinsamen Kaderevent erfolgreich gestaltet. Kurz darauf folgten vom 03. bis 05. Januar die ersten Kaderlehrgänge im Gerätturnen weiblich in Pfuhl, die einen starken Start ins neue Turnjahr markierten. Bereits im Dezember 2025 wurde die Kaderliste für 2026 veröffentlicht, die die nominierten Athletinnen und Athleten ehrt und ihre harte Arbeit würdigt.
Turnerinnen feiern ihre Erfolge bei den Deutschen Jugendmeisterschaften
Die Finals 2025 in Dresden waren mit vier ereignisreichen Tagen voller Emotionen und Erfolge ein Höhepunkt des Turnjahres, bei dem Bayerns Athletinnen und Athleten glänzten. Auch das Turnfest in Leipzig 2025 begeisterte mit starken Leistungen und bayerischen Erfolgen bei den Deutschen Jugendmeisterschaften. Diese Veranstaltungen zeigen die hohe Qualität und das Engagement der Turnerinnen.
Gruppe von Kampfrichtern bei der A-Ausbildung im Gerätturnen weiblich
Die Qualität des Sports wird auch durch die Ausbildung der Offiziellen sichergestellt: Im April 2025 fand eine erfolgreiche Kampfrichter A Ausbildung Gerätturnen weiblich statt, die für die faire und kompetente Bewertung der Wettkämpfe unerlässlich ist.
Madita Mayr nach ihrer Bodenübung in Jesolo
Besondere Erfolge gab es auch auf internationaler Bühne: Madita Mayr holte im April 2025 Bronze am Boden beim internationalen Turnier in Jesolo, Italien, und zeigte damit die Wettbewerbsfähigkeit deutscher Athletinnen. Auch beim EnBW DTB-Pokal 2025 waren Madita Mayr und Alexander Kunz bei dem hochkarätigen Turnier dabei und repräsentierten Bayern würdig.
Madita Mayr in Aktion bei einem Wettkampf
Die Förderung des Nachwuchses ist ebenfalls ein zentrales Anliegen: Im März 2025 fanden die ersten Lehrgänge für die Turnerinnen des Talentsichtungskaderlehrgangs Gerätturnen weiblich statt, die auf die Entwicklung zukünftiger Spitzenathletinnen abzielen.
![Junge Turnerinnen beim Talentsichtungskaderlehrgang im Süden](https://btv-turnen.de/sport/geraetturnen-weiblich-olympisch/kader/2025/27476/image-thumb__2747