Der erste Schritt in den Kindergarten steht bevor und was darf auf keinen Fall fehlen? Richtig, eine gut gefüllte Brotdose! Die Zusammenstellung macht Spaß und bietet unzählige Möglichkeiten für abwechslungsreiche und leckere Snacks. Diese Brotdosen-Ideen sind nicht nur für den Kindergarten gedacht, sondern auch für Ausflüge, Spielplatzbesuche oder als gesunder Snack für zwischendurch. Wir nutzen derzeit die Yumbox XS Mini Snackbox mit 3 Fächern und die Yumbox Panino mit 4 Fächern. Diese Boxen überzeugen durch ihre Qualität, das ansprechende Design und die auslaufsichere Silikondichtung, die auch Flüssigkeiten wie Joghurt oder Dips sicher verstaut. Wenn Sie nach Inspiration für das Packen von Lunchboxen suchen, sind Sie hier genau richtig.
Hier finden Sie tolle Lunchboxen:
Yumbox Panino (4 Fächer)
Yumbox Original (6 Fächer)
Yumbox XS Mini Snackbox (3 Fächer)
Haben Sie schon mein eBook „Lieblingsrezepte für die Brotdose“ entdeckt? Es erwarten Sie 50 leckere, schnelle und kindgerechte Rezepte, dazu viele Tipps und Informationen rund ums Brotdosenpacken.
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Abwechslungsreiche und gesunde Inhalte für die Brotdose
Beim Packen meiner Brotdosen achte ich darauf, dass eine gute Mischung aus verschiedenen Komponenten enthalten ist. Neben einer sättigenden “Hauptmahlzeit” wie Brot, Brötchen, Wraps oder Waffeln dürfen Obst und Gemüse natürlich nicht fehlen. Glücklicherweise ist mein Sohn sehr aufgeschlossen, was Essen angeht und probiert gerne alles, was ich ihm anbiete.
Eine bunte und vielfältige Brotdose sieht nicht nur toll aus, sondern macht das Essen für Kinder auch gleich viel interessanter. Wenn die Zeit es erlaubt, verwende ich gerne Ausstechformen, Spieße oder andere kleine “Spielereien”, um die Mahlzeiten noch ansprechender zu gestalten. Je nachdem, wie lange wir unterwegs sind oder wie viel mein Sohn bereits gegessen hat, wähle ich die kleinere oder die größere Lunchbox.
Hier finden Sie tolle Ausstecher:
Ausstechformen
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Neue Ideen für die Kinder-Brotdose
Ich hoffe, dass ich Sie mit diesen Ideen inspirieren kann und Ihnen zeige, wie vielfältig die Befüllung einer Brotdose sein kann. Denn immer nur das Gleiche wird auf Dauer schnell langweilig – zumindest geht es mir so. Das ist auch der Grund, warum ich selbst gerne variiere, was ich zum Frühstück esse. Müsli, Brot, Brötchen, Joghurt, Obst – ich mag es, wenn sich die Auswahl abwechselt.
Unsere erste Box bestand aus:
- Trauben-Brotspieße mit Frischkäse, Putenbrustaufschnitt, Scheibenkäse und Salat
- kleinem Snack-Käse
- Tomaten und Gurken
- Heidelbeeren und Trauben
- einer kleinen Müslikugel (Rezept gibt es nächste Woche hier auf dem Blog)
- einer Apfelschnecke aus Quark-Öl Teig (Rezept ganz unten)
Gesunde Lunchbox für Kinder – Lecker gefüllte Brotdose mit Brotspießen, Trauben, Heidelbeeren, Tomaten, Käse und Apfel-Zimtschnecken. Lieblingszwei.de
In der 2. Box befanden sich:
- gefüllte Laugenstangen
- Paprikastreifen
- Trauben, Heidelbeeren, Wassermelone
- Apfel-Reiswaffeln
- Tomaten Cracker
Schneller Snack für die Lunchbox / Brotdose: Gefüllte Laugenstangen, Paprika und Obst. Perfekt für Kita / Kindergarten.
Die 3. Box bestand aus:
- Mini Hot Dogs
- Dinkelbrezeln
- Karottensticks
- Tomaten und Käsewürfel
- Trauben und Heidelbeeren
Gesunde Lunchbox für Kinder mit Mini Hot Dogs, Obst, Tomaten und Käse. Schnelle und leckere Snack Idee für Kindergarten / Schule. Lieblingszwei.de
Box Nr. 4 beinhaltet:
- Wraps mit Frischkäse, rotem Pesto, gekochtem Schinken, Scheibenkäse und Salat
- Haferflockenkekse (gekauft)
- Trauben und Heidelbeeren (Ja, schon wieder. Die werden hier einfach heiß geliebt momentan und müssen deshalb ständig mit.)
- Kiwi
- Tomaten
Gesunde Idee für die Brotdose / Lunchbox: Selbstgemachte Wraps, Haferflockenkekse, Kiwi, Trauben und Heidelbeeren. Schnell & einfach zubereitet. Lieblingszwei.de
Box Nr. 5 bestand aus:
- Apfel-Bananen Waffeln (Rezept unten), Brombeeren und Cranberries
- Hackfleischbällchen, Tomate, Karottensticks
- Nektarine, Gurke, Käse-Snack
- Freche Freunde Frühstückscerealien
Neue Ideen für die Lunchbox: Selbstgemachte Apfel-Bananen Waffeln, Käse, Nektarine, Gurke, Hackbällchen und Karottensticks. Gesunde Leckereien für unterwegs. Lieblingszwei.de
Yumbox Panino & Yumbox XS Mini Snackbox
Auf den oberen Bildern sehen Sie die Yumbox Panino mit 4 Fächern. Sie eignet sich perfekt für ein ausgewogenes größeres Frühstück im Kindergarten oder einen ausgiebigen Ausflug mit Mama und Papa. Die Yumbox XS Mini Snackbox bietet etwas weniger Platz und ist daher ideal für eine kleine Stärkung zwischendurch. So wie hier zum Beispiel mit Pizzabällchen (Rezept unten), Tomaten und frischem Obst.
Oder hier mit leckeren Reispuffern (KLICK fürs Rezept), die man auch kalt genießen kann. Dazu gab es Heidelbeeren und Aprikosen.
7 gesunde & schnelle Ideen für die Kinder Lunchbox. Leckere Snacks, Obst und Gemüse für Kindergarten, Kita, Schule oder einfach nur für unterwegs.
Pizzabrötchen
Leckere Pizzabrötchen aus Quark-Öl Teig, die schnell zubereitet sind.
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Portionen 25
Zutaten
- 250 Gramm Mehl
- 150 Gramm Quark
- 3 EL Olivenöl
- ½ TL Salz
- ½ TL Backpulver
- Zutaten zum Füllen nach Vorliebe, z.B. je 50 Gramm Mais, Erbsen, Paprika, 100 Gramm gekochten Schinken oder Salami und 100 Gramm geriebenen Käse.
Und so geht’s
- Mehl mit Backpulver, Quark, Olivenöl und Salz zu einem glatten Teig verkneten.
- Anschließend die klein geschnittenen Zutaten unterkneten.
- Aus der Masse kleine Bällchen formen und diese bei 180 Grad Umluft ca. 15 Minuten backen.
Apfel-Bananen Waffeln
Leckere Apfel-Bananen Waffeln mit Grieß und Buttermilch.
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Portionen 8
Zutaten
- 1 reife Banane
- 1 Apfel
- 75 Gramm Mehl
- 75 Gramm Grieß
- 60 Gramm Butter
- 2 Eier
- 125 ml Buttermilch
Und so geht’s
- Die Banane mit einer Gabel zerdrücken, den Apfel schälen und fein raspeln.
- Die Eier trennen und das Eiweiß steif schlagen.
- Nun das Eigelb mit Apfel, Banane, Mehl, Grieß, Butter und Buttermilch verrühren.
- Zum Schluss den Eischnee vorsichtig unterheben.
- Waffeln im Waffeleisen ausbacken.
Mini Hot Dogs
Leckere Würstchen im Brötchen. Toller Snack für unterwegs oder den Kindergeburtstag.
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Portionen 16
Zutaten
- 300 Gramm Mehl
- 1 Packung Trockenhefe
- 150 ml lauwarme Milch
- 1 TL Salz
- 1 TL Zucker
- 1 Ei
- 50 Gramm weiche Butter
- 4 Wiener Würstchen
- Sesam
Und so geht’s
- Alle Zutaten in eine Schüssel geben und zu einem glatten Teig verkneten.
- Den Teig ca. 45 Minuten an einem warmen Ort gehen lassen.
- Anschließend den Teig in 20 gleich große Stücke teilen.
- Die 4 Wiener in jeweils 5 Stücke schneiden. Die Wurststücke nun mit dem jeweils einem Stück Teig umwickeln.
- Mit etwas Eiweiß bepinseln und mit Sesam bestreuen.
- Bei 180 Grad Umluft ca. 15-20 Minuten backen.
Apfel-Zimt Schnecken
Leckere Apfelschnecken aus Quark-Öl Teig.
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Portionen 15
Zutaten
- 260 Gramm Mehl
- 150 Gramm Quark
- 1 TL Backpulver
- 1 Päckchen Vanillezucker
- 50 ml Milch
- 50 ml Öl
- 60 Gramm Apfelmus
- 2 Äpfel, kleingeschnitten
- 20 Gramm Butter
Und so geht’s
- Alle Zutaten in eine Schüssel geben und zu einem glatten Teig verkneten.
- Den Teig rechteckig ausrollen (ca. 30×40 cm).
- Zwei Äpfel schälen und in kleine Stücke schneiden.
- Butter zerlassen und auf dem ausgerollten Teig verstreichen.
- Die Äpfel auf dem Teig verteilen und mit Zimt bestreuen.
- Von der langen Seite her aufrollen und in ca. 15 Stücke schneiden. Die einzelnen Stücke auf ein Backblech setzen und bei 180 Grad Umluft ca. 15-20 Minuten backen.
Gefüllte Laugenstange
Leckerer Snack für unterwegs. Kleine, gefüllte Laugenteilchen.
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Portionen 2
Zutaten
- 1 Laugenstange
- 50 Gramm Frischkäse
- 1 Scheibe Käse oder ein paar kleine Käsewürfel (z.B. Gouda)
- 2 Scheiben Putenbrustaufschnitt
- 1 EL Mais
- 1 EL Gurken
- 1 EL Tomaten
Und so geht’s
- Beide Enden der Laugenstange abschneiden.
- Die Laugenstange nun mit einem Löffel aushöhlen.
- Den Frischkäse mit etwas Milch glatt rühren. Gurken, Tomaten, Wurst und Käse klein schneiden.
- Die Laugenkrümel mit allen anderen Zutaten vermischen und vorsichtig mit einem Löffel wieder in die Laugenstange hineindrücken.
- Laugenstange in Scheiben schneiden.
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