Du suchst nach einer spannenden Möglichkeit, den Freitagabend in Nürnberg aktiv zu gestalten und dabei neue Leute kennenzulernen? Der Mitternachtssport bietet genau das: Eine lockere Atmosphäre für junge Leute zwischen 16 und 27 Jahren, um gemeinsam Sport zu treiben. Ob Basketball, Fußball oder innovative Trendsportarten wie Flag Football und Parkour – hier ist für jeden etwas dabei. Das Programm der Stadt Nürnberg ermöglicht es dir und deinen Freunden, kostenlos und unkompliziert an verschiedenen Orten in der Stadt aktiv zu werden.
Bereite dich darauf vor, die Nürnberger Sporthallen auf eine ganz neue Art zu erleben. Es ist eine fantastische Gelegenheit, sportliche Fähigkeiten zu zeigen, Spaß zu haben und vielleicht sogar über die neuesten transfergerüchte bundesliga zu fachsimpeln.
Was genau ist Mitternachtssport?
Mitternachtssport ist ein wöchentliches Sportangebot in Nürnberg, das speziell für junge Erwachsene konzipiert wurde. Es bietet eine sichere und betreute Umgebung, um am späten Freitagabend verschiedene Sportarten auszuüben. Im Mittelpunkt stehen beliebte Disziplinen wie Fußball und Basketball, aber auch moderne Sportarten wie Flag Football, Ultimate Frisbee und Parkour finden ihren Platz. Das Angebot richtet sich an Jugendliche und junge Erwachsene aus Nürnberg im Alter von 16 bis 27 Jahren, wobei Altersbeschränkungen je nach Sportart variieren. Fußball ist für alle 16- bis 24-Jährigen gedacht, während Basketball und andere Trendsportarten für die Altersgruppe von 16 bis 27 Jahren offen stehen. Es ist der perfekte Treffpunkt, um das Wochenende sportlich einzuläuten.
So meldest du dich an
Die Teilnahme am Mitternachtssport ist unkompliziert, erfordert aber eine kurze Anmeldung, um einen reibungslosen Ablauf zu gewährleisten. Es gibt zwei Hauptwege, um sich für die Sportveranstaltungen anzumelden:
Anmeldung über unser Kontaktformular
Schicke eine E-Mail über das Kontaktformular mit den folgenden Informationen:
- Teamname
- Name der verantwortlichen Person für die Anmeldung
- Handynummer der verantwortlichen Person
- Namen aller Spieler*innen
Anmeldung per Post oder Fax
Alternativ kannst du das Anmeldeformular herunterladen und per Post oder Fax an das Kinder- und Jugendhaus Suspect senden:
Kinder- und Jugendhaus Suspect
Am Röthenbacher Landgraben 6
90451 Nürnberg
Fax: 09 11 / 2 31-72 26
Wichtig: Die Rückmeldung muss spätestens bis zum 27. Februar 2026 erfolgen. Beachte, dass die Anmeldungen in der Reihenfolge ihres Eingangs berücksichtigt werden, daher lohnt es sich, schnell zu sein!
Die Mitternachtssport-Orte und ihre Organisationsteams
Nürnberg bietet verschiedene Sporthallen in unterschiedlichen Stadtteilen, die regelmäßig Schauplatz des Mitternachtssports werden. Jede Location hat ihre Besonderheiten und wird von einem engagierten Kinder- und Jugendhaus betreut.
Georg-Ledebour-Schule (Langwasser)
Halle Georg-Ledebour-Schule Nürnberg © Sabine Freudenberger / Stadt Nürnberg
In der Sporthalle der Georg-Ledebour-Schule im Stadtteil Langwasser steht Basketball im Fokus. Hier können 16- bis 27-Jährige ihre Skills unter Beweis stellen und spannende Matches austragen. Die Organisation übernimmt das Kinder- und Jugendhaus Geiza, das für einen reibungslosen Ablauf sorgt. Die Halle befindet sich in der Georg-Ledebour-Straße 7, 90473 Nürnberg.
Geschwister-Scholl-Realschule (Muggenhof)
Sporthalle der Geschwister-Scholl-Realschule © Sabine Freudenberger / Stadt Nürnberg
Die Sporthalle der Geschwister-Scholl-Realschule in Muggenhof ist ein Hotspot für Vielfalt. Regelmäßig werden hier Flag Football und Ultimate Frisbee für 16- bis 27-Jährige angeboten, während Fußball für die 16- bis 24-Jährigen auf dem Programm steht. Betreut wird das Angebot vom Kinder- und Jugendhaus TetriX (Muggenhof) und der Koordinierungsstelle Sport. Die Adresse ist Muggenhofer Straße 126, 90429 Nürnberg. Hier könnt ihr vielleicht sogar über den nächsten fussball wm heute im tv diskutieren, während ihr selbst aktiv seid.
Ludwig-Uhland-Schule (Nordstadt)
Mitternachtssport Halle Uhlandstraße © Sabine Freudenberger / Stadt Nürnberg
In der Nürnberger Nordstadt lädt die Sporthalle der Ludwig-Uhland-Schule zum Mitternachtssport ein. Hier wird Basketball für 16- bis 27-Jährige und Fußball für 16- bis 24-Jährige angeboten. Das Kinder- und Jugendhaus Nordlicht kümmert sich um die Organisation dieses Standorts. Die Halle befindet sich in der Uhlandstraße 46, 90408 Nürnberg.
Helene-von-Forster-Grundschule (Röthenbach-Ost)
Halle Helene Von Forster © Bild: Stadt Nürnberg
Auch in Röthenbach-Ost gibt es eine Anlaufstelle: die Sporthalle der Helene-von-Forster-Grundschule. Hier können 16- bis 27-Jährige Basketball spielen und 16- bis 24-Jährige Fußball. Das Kinder- und Jugendhaus SUSPECT organisiert die Veranstaltungen an diesem Ort. Die Halle ist in der San-Carlos-Straße 4, 90451 Nürnberg zu finden.
Sportpark Valznerweiher (Zerzabelshof)
Mitternachtssport Halle Valznerweiher © Sabine Freudenberger / Stadt Nürnberg
Für alle Fußballfans ist der Sportpark Valznerweiher im Nürnberger Stadtteil Zerzabelshof ein besonderer Ort. In der Sporthalle des 1. FCN können 16- bis 24-Jährige regelmäßig Fußball spielen. Ein herzliches Dankeschön geht an den 1. FCN, der diese Halle kostenlos zur Verfügung stellt. Das Kinder- und Jugendhaus Pastorius organisiert die Events hier. Die Adresse lautet Valznerweiherstraße 200, 90480 Nürnberg. Als echter Fußball-Fan könntest du hier auch mal über die Aufgaben eines schiedsrichter bundesliga nachdenken, während du selbst auf dem Feld stehst.
Johannes-Scharrer-Gymnasium (Nürnberger Innenstadt)
In der Nürnberger Innenstadt bietet die Sporthalle des Johannes-Scharrer-Gymnasiums ein einzigartiges Angebot: Parkour für 14- bis 27-Jährige. Dieses moderne Bewegungsangebot wird vom Kinder- und Jugendhaus CUBE und dem Jugendtreff Diana betreut. Die Halle befindet sich in der Tetzelgasse 20, 90403 Nürnberg. Hier treffen sich Sportbegeisterte, die gerne ihre Grenzen austesten und neue Herausforderungen suchen. Dies ist eine tolle Gelegenheit, über aktuelle Bundesliga-Matches zu sprechen, vielleicht sogar über ein Spiel wie rb leipzig hsv vor oder nach dem Sport.
Wichtige Regeln für den Mitternachtssport
Obwohl der Mitternachtssport eine lockere Atmosphäre bietet, gibt es einige wichtige Regeln, die für alle Teilnehmer*innen gelten, um Fairness und Sicherheit zu gewährleisten:
- Teilnahmeberechtigung: Fußball ist für 16- bis 24-Jährige aus Nürnberg. Basketball, Parkour und Ultimate Frisbee sind für alle zwischen 16 und 27 Jahren.
- Anmeldung vor Ort: Ja, eine Anmeldung bei den Betreuer*innen direkt vor der Halle ist erforderlich. Sollte ein Team keinen Platz mehr finden, wird ihm für den nächsten Termin ein Platz reserviert, sofern es spätestens 15 Minuten vor Beginn erscheint.
- Hallenöffnung: Die Hallen öffnen zu unterschiedlichen Zeiten:
- Langwasser und Zerzabelshof: ab 22:00 Uhr (Beginn 22:00 Uhr)
- Röthenbach-Ost und Nordstadt: ab 22:30 Uhr (Beginn 22:30 Uhr)
- Muggenhof: ab 23:00 Uhr (Beginn 23:00 Uhr)
- Teamzusammensetzung: Es dürfen nur Freizeitmannschaften teilnehmen, keine Vereinsmannschaften.
- Teamwechsel: Jede*r Spieler*in darf nur für ein Team pro Abend spielen.
- Schuhwerk: Hallenschuhe sind Pflicht!
- Verbotene Substanzen: Rauchen in der Halle oder Alkoholkonsum (auch im Foyer) ist strengstens untersagt.
- Verhalten: Faires Verhalten auf und neben dem Feld ist selbstverständlich Pflicht.
- Gute Laune: Eine positive Einstellung und gute Laune sind immer willkommen!
Fazit: Dein Sportlicher Freitagabend in Nürnberg
Der Mitternachtssport in Nürnberg ist mehr als nur ein Sportangebot – es ist eine Gemeinschaftsinitiative, die jungen Menschen eine sichere und aktive Freizeitgestaltung ermöglicht. Mit verschiedenen Sportarten und Locations in der ganzen Stadt bietet er eine fantastische Plattform für Bewegung, soziale Kontakte und jede Menge Spaß. Egal, ob du ein passionierter Fußballer bist, dein Basketballtalent zeigen möchtest oder neue Trendsportarten ausprobieren willst, der Mitternachtssport hat für jeden etwas zu bieten. Melde dich an und werde Teil dieser dynamischen Bewegung. Wir freuen uns darauf, dich in den Sporthallen Nürnbergs begrüßen zu dürfen!