Fitnessraum im Naundrups Hof: Ihr Bereich für persönliches Workout

Ein erholsamer Urlaub ist die perfekte Gelegenheit, dem Alltag zu entfliehen und neue Energie zu tanken. Doch wer sagt, dass Entspannung und Fitness sich ausschließen müssen? Im Naundrups Hof legen wir großen Wert darauf, dass Sie auch während Ihres Aufenthalts fit bleiben und Ihrem persönlichen Workout nachgehen können. Unser moderner Fitnessraum bietet Ihnen dafür die ideale Umgebung, ausgestattet mit brandneuen Geräten von TechnoGym, die sowohl für Cardio- als auch für Krafttraining geeignet sind. Hier findet jeder Gast genau das Richtige, um Körper und Geist in Schwung zu halten.

Hochwertige Ausstattung für Ihr individuelles Training

Unser Fitnessbereich ist darauf ausgelegt, Ihnen ein umfassendes und effektives Training zu ermöglichen. Mit einer sorgfältig ausgewählten Palette an TechnoGym-Geräten können Sie Ihr Workout ganz nach Ihren Bedürfnissen gestalten. Die Geräte sind nicht nur modern und intuitiv bedienbar, sondern auch auf maximale Sicherheit und Effizienz ausgelegt.

Cardiogeräte für Ausdauer und Herz-Kreislauf-System

Für alle, die ihr Herz-Kreislauf-System stärken und ihre Ausdauer verbessern möchten, stehen verschiedene hochwertige Cardiogeräte zur Verfügung. Diese sind perfekt, um Kalorien zu verbrennen, die Kondition zu steigern und Stress abzubauen.

• Laufband: Ideal für Spaziergänge, Jogging oder intensive Laufeinheiten, ganz unabhängig vom Wetter.
• Fahrrad: Ob entspanntes Radfahren oder forderndes Intervalltraining – das Ergometer ist perfekt für gelenkschonendes Ausdauertraining.
• Crosstrainer: Ein Ganzkörpertrainer, der Arme, Beine und Rumpf gleichzeitig fordert und dabei die Gelenke schont. Kardiogeräte wie diese bringen Ihren Kreislauf in Schwung und stärken Ihr Herz.Kardiogeräte zum Rudern, Steppen oder Laufen bringen Ihren Kreislauf in Schwung und stärken Ihr Herz

Krafttraining für Muskelaufbau und -stärkung

Wer lieber an seiner Kraft und seinem Muskelaufbau arbeiten möchte, findet in unserem Fitnessraum ebenfalls die passenden Geräte. Eine starke Muskulatur ist nicht nur ästhetisch, sondern auch entscheidend für eine gute Körperhaltung und die Vorbeugung von Verletzungen. Wer sich intensiv dem Muskelaufbau widmen möchte, sollte auch unsere Tipps zu rückenübungen muskelaufbau beachten.

• Krafttrainings-Multistation Plurima: Diese vielseitige Station ermöglicht ein umfassendes Ganzkörpertraining und spricht diverse Muskelgruppen an. Ob Bizeps, Trizeps, Brust oder Rücken – hier können Sie gezielt trainieren. Den Körper fit halten und Spaß haben. Sowohl Bizeps als auch Musculus Latissimus lassen sich an diesem Gerät trainieren.Den Körper fit halten und Spaß haben. Sowohl Bizeps als auch Musculus Latissimus lassen sich an diesem Gerät trainieren.
• Rudergerät: Ein hervorragendes Ganzkörper-Workout, das Kraft und Ausdauer kombiniert. Das rudergerät aldi ist eine beliebte Wahl für das Training zu Hause, aber unser TechnoGym-Rudergerät im Naundrups Hof bietet Ihnen ein professionelles Erlebnis. Mit den Geräten von TechnoGym können Sie Ihren ganzen Körper trainieren. Der klimatisierte Raum sorgt für frische Luft das ganze Jahr.Mit den Geräten von TechnoGym können Sie Ihren ganzen Körper trainieren. Der klimatisierte Raum sorgt für frische Luft das ganze Jahr.
• Medizinbälle: Ideal für funktionelles Training, Core-Stabilität und explosive Kraftübungen. Ergänzend dazu können Sie auch Übungen mit der kurzhantel in Ihr Training integrieren, um die Intensität zu erhöhen.

Unser klimatisierter Fitnessraum sorgt das ganze Jahr über für eine angenehme Trainingsatmosphäre. Große Spiegel ermöglichen Ihnen, Ihre Bewegungen zu kontrollieren und somit ein fokussiertes und effektives Training sicherzustellen. Vor einem Spiegel können Sie Ihre Bewegungen kontrollieren und für ein fokussiertes Training sorgen.

Vor einem Spiegel können Sie Ihre Bewegungen kontrollieren und für ein fokussiertes Training sorgen.

Komfort und Service in unserem Fitnessbereich

Wir möchten, dass Ihr Trainingserlebnis so angenehm wie möglich ist. Daher gehört zu unserem Fitnessbereich auch ein geräumiger Umkleidebereich mit abschließbaren Kleiderschränken. Hier können Sie Ihre persönlichen Gegenstände sicher verstauen, bevor Sie sich Ihrem Workout widmen. In der Ankleide im Naundrups Hof finden Sie abschließbare Kleiderschränke und eine geräumige Umkleide.

In der Ankleide im Naundrups Hof finden Sie abschließbare Kleiderschränke und ein geräumige Umkleide.

Wichtiger Hinweis: Der Zugang zum Fitnessbereich ist Kindern unter 16 Jahren nicht gestattet. Wir bitten um Ihr Verständnis für diese Regelung, die der Sicherheit und dem ungestörten Trainingserlebnis aller Gäste dient.

Flexibilität für externe Gäste: Unsere Tarife

Auch wenn Sie nicht direkt im Naundrups Hof übernachten, können Sie unseren hochwertigen Fitnessraum nutzen. Wir bieten verschiedene Tarifmodelle an, die Ihnen maximale Flexibilität ermöglichen:

Entspannung nach dem Training: Unser Wellnessbereich

Nach einem anstrengenden Workout ist die perfekte Erholung das A und O. Der Naundrups Hof bietet Ihnen die ideale Möglichkeit, nach dem Training im Fitnessraum zu entspannen und neue Kräfte zu sammeln. Unser Wellnessbereich lädt zum Verweilen und Regenerieren ein. Hier können Sie die wohlige Wärme der Sauna genießen und Ihren Muskeln eine wohltuende Pause gönnen. Die Kombination aus intensivem Training und anschließender Entspannung sorgt für ein umfassendes Wohlbefinden.

Öffnungszeiten:

• Fitness: Täglich von 07:00 Uhr bis 22:00 Uhr
• Sauna: Täglich von 15:00 Uhr bis 22:00 Uhr

Ob Sie nun gezielt trainieren, Ihre Ausdauer verbessern oder einfach nur aktiv bleiben möchten – unser Fitnessraum im Naundrups Hof bietet Ihnen alle Möglichkeiten. Erleben Sie die perfekte Symbiose aus Bewegung, Erholung und Gastfreundschaft und machen Sie Ihren Aufenthalt bei uns zu einem ganzheitlichen Wohlfühlerlebnis. Wir freuen uns darauf, Sie in unserem Fitnessbereich begrüßen zu dürfen!