In einer Welt, die sich immer schneller dreht, sehnen sich immer mehr Menschen nach einer Auszeit – einer sogenannten “Calmcation”. Dabei geht es nicht nur um einen Urlaub, sondern um eine bewusste Reise, die der Erholung von Körper und Geist dient. Ob tief im Wald, an einem abgelegenen Strand oder in einem luxuriösen Spa: Die Suche nach Ruhe und innerem Frieden hat einen neuen Trend geschaffen. Für alle, die bereits ihre Urlaubsziele Juli 2025 planen und dabei auf Entspannung setzen möchten, lohnt sich ein Blick auf die neuesten Erkenntnisse.
Die Urlaubsexpert:innen von Wizz Air haben sich mit der Wellness-Expertin Sama Trinder zusammengetan, um die europaweit ruhigsten und beruhigendsten Reiseziele zu identifizieren. Ihre Studie verspricht überraschende Ergebnisse und zeigt, dass wahre Gelassenheit oft dort zu finden ist, wo man sie am wenigsten erwartet.
Was sind “Calmcations” und warum sind sie im Trend?
Der Begriff „Calmcation“ ist eine Wortneuschöpfung aus den englischen Wörtern „calm“ (ruhig) und „vacation“ (Urlaub). Er beschreibt einen Urlaub, der explizit auf Entspannung, Erholung und das Abmildern des Alltagsstresses abzielt. In einer Zeit, in der digitale Reizüberflutung und ständiger Leistungsdruck viele Menschen an ihre Grenzen bringen, wächst das Bedürfnis nach Momenten der Stille und Besinnung. Eine Calmcation ist somit die ideale Antwort auf die Hektik des modernen Lebens, ein bewusster Rückzug, um neue Energie zu tanken und das innere Gleichgewicht wiederzufinden.
So wurden die ruhigsten Reiseziele ermittelt
Um die besten Orte für beruhigende Ferien zu finden, haben die Datenexpert:innen von Wizz Air eine umfassende Analyse durchgeführt. Jedes Land erhielt eine spezifische Punktzahl, die auf einer Vielzahl von Faktoren basierte. Dazu gehörten die Anzahl der Grünflächen, die Dichte an Spas sowie die Verfügbarkeit von Wanderrouten pro 10.000 Tourist:innen. Weitere wichtige Kriterien waren die Luftqualität, die durchschnittliche Sonnenscheindauer zwischen Juni und August und die allgemeine Lärmbelastung. Diese datengestützte Herangehensweise ermöglichte es, objektive Ergebnisse zu erzielen und so manche vorgefasste Meinung über beliebte Reiseziele auf den Kopf zu stellen.
Die Top 10 der ruhigsten Urlaubsorte in Europa
Die Studie enthüllt einige unerwartete Oasen der Ruhe. Wir präsentieren die Liste der Top-Destinationen, beginnend mit Platz 10.
#10 Prag, Tschechien: Ein Paradies für Wanderer
Die tschechische Hauptstadt Prag kämpft oft noch mit ihrem Image als Ziel für Junggesell:innen-Abschiede. Doch diese Wahrnehmung wird der Stadt nicht gerecht. Prag hat ein enormes Potenzial, sich als Ort der Ruhe und Erholung zu etablieren. Die Metropolregion ist ein wahres Eldorado für Wanderfreunde: Hier wurden beeindruckende 790 Spazier- und Wanderwege erfasst – mehr als in jeder anderen Stadt auf dieser Liste. Für Reisende, die selbst im Urlaub im Oktober warm Wanderschuhe schnüren möchten, bietet Prag überraschend viele ruhige und erholsame Ecken abseits der Touristenpfade.
#9 Izmir, Türkei: Unerwartete Ruhe am Meer
Izmir, die drittgrößte Stadt der Türkei, mag auf den ersten Blick nicht das typische Ziel für einen ruhigen Rückzugsort in Europa sein. Doch die Stadt überrascht mit ihrer entspannten Atmosphäre. Dank einer lebendigen Hammam-Kultur, ihrer attraktiven Lage direkt am Meer und einer Fülle von Grünflächen erweist sich Izmir als deutlich erholsamer als erwartet. Hinzu kommen durchschnittlich zwölf Sonnenstunden pro Tag in den Sommermonaten – ideale Bedingungen für eine entspannte Auszeit.
Ausgrabungsstätte Ephesus in der TürkeiEphesus Freilichtmuseum, Izmir
#8 Madrid, Spanien: Versteckte Oasen in der Metropole
Madrid ist weltweit bekannt für sein pulsierendes Nachtleben und seine lebhafte Straßenkultur. Doch abseits des Trubels offenbart sich die spanische Hauptstadt als überraschend friedlicher und sicherer Ort mit zahlreichen Grünflächen. Dies macht Madrid besonders attraktiv für Alleinreisende. In einer Stadt dieser Größe gibt es unzählige versteckte Ecken zu entdecken. Oder man schließt sich einfach den Sonnenanbeter:innen am See im Retiro-Park an, wo die Menschen gerne für ein Picknick am Wasser zusammenkommen oder Ruderboot fahren, um dem Alltag zu entfliehen. Für alle, die einen November Urlaub Sonne suchen und dabei nicht auf Kultur verzichten möchten, ist Madrid eine ausgezeichnete Wahl.
#7 Larnaca, Zypern: Mediterrane Gelassenheit
Die zypriotische Hafenstadt Larnaca ist eine perfekte Destination für sonnige Städtereisen und entspannte Strandurlaube in Europa. Milde Nachmittage verbringt man hier am besten damit, mittelalterliche Burgen oder antike Ruinen zu erkunden. Alternativ lässt man einfach die Seele baumeln, liegt am Strand und lauscht nichts als dem sanften Rauschen des Mittelmeers. Für Reisende, die warme Urlaubsziele November anstreben, bietet Larnaca eine Kombination aus Kultur, Geschichte und purer Entspannung am Meer.
#6 Rhodos, Griechenland: Wellness und Naturerlebnisse
Wer auf der griechischen Insel Rhodos Ruhe und Erholung sucht, wird sie auf einem der über 150 Wanderwege finden. Die Insel ist zudem ein wahres Paradies für Wellness-Liebhaber:innen: Die Region bietet die zweithöchste Anzahl an Spas pro 10.000 Tourist:innen auf dieser Top-10-Liste für ruhige Urlaubsorte. Mit durchschnittlich bis zu 13 Sonnenstunden pro Tag in den Sommermonaten ist Rhodos der ideale Ort für eine wohltuende Auszeit, die Körper und Geist gleichermaßen verwöhnt. Wer also auch im Urlaub im Oktober warm entspannen möchte, findet hier ideale Bedingungen.
Ob inmitten historischer Städte, an sonnigen Küsten oder in grünen Naturparadiesen: Europa bietet eine Fülle an Orten, die perfekt für eine “Calmcation” geeignet sind. Diese Studie zeigt, dass man nicht immer weit reisen muss, um eine Oase der Ruhe zu finden. Manchmal liegt sie näher, als man denkt, und wartet nur darauf, entdeckt zu werden. Planen Sie Ihre nächste Reise bewusst und gönnen Sie sich eine Auszeit, die wirklich erholsam ist. Entdecken Sie die Vielfalt der ruhigsten Urlaubsorte Europas und finden Sie Ihren persönlichen Rückzugsort!