Seit der Ära der Wii-Konsole hat Nintendo stets eine Vorreiterrolle gespielt, wenn es darum geht, Training und Bewegung spielerisch in den Alltag zu integrieren. Wir starteten einst mit dem einfachen, aber revolutionären Wii Sports, gefolgt von den beliebten Wii Fit-Titeln, die uns gezeigt haben, dass Gaming und Fitness hervorragend Hand in Hand gehen können. Heute begeistert uns insbesondere die neueste Generation von Nintendo-Fitness-Spielen, allen voran das preisgekrönte Ring Fit Adventure. Doch die Nintendo Switch bietet weit mehr als nur dieses eine Highlight für alle, die im Wohnzimmer aktiv werden möchten.
In diesem umfassenden Überblick stellen wir dir eine Auswahl der besten Workout- und Fitness-Spiele für die Nintendo Switch vor. Egal, ob du nach einer Möglichkeit suchst, überschüssige Energie abzubauen, deine Ausdauer zu verbessern oder einfach nur Spaß an Bewegung zu haben – die Switch hält für jeden etwas bereit. Mach dich bereit, ins Schwitzen zu kommen, während du in virtuelle Welten eintauchst und gleichzeitig etwas für deine Gesundheit tust.
1. Mario Tennis Aces: Der perfekte Aufschlag für dein Training
Mario Tennis Aces steht bei vielen ganz oben auf der Liste der Nintendo Switch Workout-Spiele, und das aus gutem Grund. Für Tennisfans ist es eine nostalgische Reise, die an die Anfänge ihrer eigenen Fitness erinnert. Das Spiel bietet eine erfreuliche Bewegungssteuerung, die dich förmlich in die Rolle eines Tennisspielers versetzt. Es ist nicht nur unterhaltsam, sondern bringt auch dein Blut in Wallung und lässt dich ordentlich schwitzen.
Obwohl es natürlich kein echtes Tennismatch auf dem Platz ersetzen kann, ist die digitale Version mit Mario und seinen Freunden eine fantastische Alternative, um aktiv zu bleiben. Nutze die oft längeren Zwischensequenzen und Animationen als willkommene Pausen, um etwas zu trinken oder dich abzutrocknen. Eine kostenlose Demo-Version ist verfügbar, um das Spiel auszuprobieren, bevor du dich für den Kauf entscheidest.
Mario Tennis Aces ist eines der absolut besten Workout-Spiele auf der Switch
2. Fitness Boxing: Dein persönlicher Trainer im Ring
Bei einem Namen wie Fitness Boxing fragt man sich kaum, worum es in diesem Spiel geht. Hier ist die Antwort: Es ist ein intensives Rhythmusspiel, das dich mit einem Joy-Con in jeder Hand in die Welt des Boxens entführt. Stell es dir wie eine energiegeladene Version von Dance Dance Revolution vor, bei der du Schläge austeilst, ausweichst und dich duckst. Der Clou: Es gibt eine kostenlose Demo von Fitness Boxing, die du herunterladen und ausprobieren kannst. Viele Spieler, die die Demo testeten, waren so begeistert, dass sie sich direkt die Vollversion zulegten.
Wenn du von der ersten Version nicht genug bekommen kannst, wartet bereits ein fantastischer Nachfolger auf dich: Fitness Boxing 2. Beide Spiele bieten eine hervorragende Möglichkeit, Kardio-Training zu Hause zu absolvieren und gleichzeitig deine Koordination zu verbessern. Es ist eine großartige Option für alle, die eine dynamische und schweißtreibende Workout-Routine suchen.
Fitness Boxing bietet eine Demo, die du unbedingt herunterladen solltest
3. Jump Rope Challenge: Spring dich fit!
Jump Rope Challenge wurde ohne große Ankündigung veröffentlicht und ist ein einfaches, aber äußerst effektives Fitness-Spiel für die Switch. Das Konzept ist so simpel wie genial: Du hältst die Joy-Cons wie die Griffe eines Springseils in der Hand und springst los. Es ist unkompliziert, grundlegend und macht trotzdem Spaß. Das Spiel wurde entwickelt, um dir zu helfen, in Bewegung zu bleiben, und bietet eine einfache Möglichkeit, Kalorien zu verbrennen und deine Ausdauer zu trainieren.
Viel mehr muss man dazu eigentlich nicht sagen, außer dass du direkt zum eShop gehen, es herunterladen und mit dem Hüpfen beginnen solltest. Es ist die perfekte Wahl für eine schnelle Cardio-Einheit, die du jederzeit und überall absolvieren kannst. Und das Beste daran: Es ist kostenlos!
Jump Rope Challenge für die Switch
4. Mario & Sonic bei den Olympischen Spielen Tokyo 2020: Gold für dein Workout
Ist es immer noch ungewohnt, Mario und Sonic zusammen in einem Spiel zu sehen? Für viele sicherlich! Doch trotz des unglaublich langen Namens nutzen Mario & Sonic bei den Olympischen Spielen Tokyo 2020 die Bewegungssteuerung, um dich mitten ins olympische Geschehen zu versetzen. Auch wenn es nicht die Top-Wahl auf dieser Liste sein mag, wäre es fahrlässig, ein Spiel unerwähnt zu lassen, das dich in olympischen Disziplinen antreten lässt.
Ähnlich wie bei anderen Titeln gibt es hier eine kostenlose Demo. Lade sie herunter, probiere sie aus und finde heraus, ob dein Lieblingsklempner oder der schnelle Igel dein Blut in Schwung bringt. Von Leichtathletik über Schwimmen bis hin zu Kampfsportarten – die Vielfalt der Disziplinen sorgt für abwechslungsreiche und motivierende Trainingseinheiten, die deine Reflexe und deine Ausdauer fordern.
Mario & Sonic, beste Freunde
5. ARMS: Boxen mit Stil und langen Armen
ARMS war eines der ersten Nintendo Switch-Spiele, die veröffentlicht wurden, und zugleich eines der ersten Fitness-Spiele auf der Plattform. Leider hat es nicht die Aufmerksamkeit erhalten, die es verdient. Technisch gesehen ist ARMS ein Kampfspiel, aber es ist weit entfernt von Street Fighter oder Mortal Kombat. Du benutzt die Joy-Cons, um die verlängerbaren Arme deiner Kämpfer zu steuern, während du dich in einer Arena bewegst und versuchst, deine Gegner mit einer Vielzahl von lustigen und ausgefallenen Moves und Gesten zu besiegen.
Falls du dir Sorgen um Gewalt machst, sei beruhigt: Es ist so “gewalttätig” wie Splatoon – sehr komödiantisch und stilisiert. ARMS bietet eine Demo, und Nintendo stellt gelegentlich eine Vollspiel-Testversion für Switch Online-Mitglieder zur Verfügung. Dieses nicht-traditionelle Fitness-Spiel ist definitiv einen Versuch wert, um deine Arme und deinen Oberkörper auf spielerische Weise zu trainieren.
ARMS für die Switch
6. Just Dance 202X: Tanze dich in Form!
Bis heute ist nicht klar, ob Just Dance ursprünglich als Workout-Spiel konzipiert wurde, aber es erfüllt diesen Zweck zweifellos! Es ist im Grunde ein Tanz- und Rhythmusspiel, aber du bewegst dich dabei genauso viel oder sogar mehr als in jeder Zumba-Stunde. Viele entdecken die Serie als hervorragendes Fitness-Tool.
Die Spiele bieten unterschiedliche Schwierigkeitsgrade, und man lernt schnell, dass selbst scheinbar harmlose Songs dich extrem fordern können. Just Dance ist zweifellos eines der besten Workout-Spiele auf der Switch, um Kalorien zu verbrennen, deine Koordination zu verbessern und dabei jede Menge Spaß zu haben. Es ist die perfekte Party-Atmosphäre für dein Wohnzimmer, die dich gleichzeitig fit hält.
Tanze das Fett weg mit einem meiner Lieblings-Workout-Spiele für die Nintendo Switch
7. Ring Fit Adventure: Das ultimative RPG-Fitness-Erlebnis
Das Spiel hat einen muskulösen Dämon als Hauptbösewicht – und genau das macht es so genial! Selbst nach all den anderen Empfehlungen lässt sich kein Artikel über die besten Workout-Spiele auf der Switch beenden, ohne über Ring Fit Adventure zu sprechen. Besonders während der COVID-19-Pandemie war Ring Fit eines der begehrtesten Nintendo-Produkte überhaupt. Eingeschlossen in den eigenen vier Wänden suchten viele nach Möglichkeiten, aktiv zu bleiben.
Und welcher Weg könnte besser sein, als mit einem Switch-Fitness-Spiel zu trainieren, das dich rennen, springen, Luftstöße abfeuern, Kniebeugen machen und dich durch eine RPG-Welt winden lässt, in der du aufleveln und Beute sammeln kannst? Das Konzept ist genial, und das Spiel selbst ist fantastisch. Du kannst verschiedene Fitness-Level und Trainingslängen einstellen oder sogar den Abenteuer-Modus ganz weglassen, um ein schnelles Workout ohne RPG-Elemente zu absolvieren. Ring Fit bietet sogar Minispiele im Stil von Mario Party.
Der Fitness-Dämon als Hauptbösewicht. Gekauft! Eines der besten Nintendo Switch Workout-Spiele, bei Weitem.Es ist zwar teurer als andere Switch-Spiele, kommt aber mit seinem eigenen speziellen Controller, dem Ring-Con. Angesichts dessen sind die zusätzlichen Kosten absolut gerechtfertigt. Wenn du nach einem wirklich guten Fitness-Spiel suchst, wäre es ein Fehler, dieses nicht in Betracht zu ziehen.
Weitere großartige Fitness-Spiele für die Switch
Es gibt keinen Mangel an weiteren Optionen, wenn es um Fitness-Spiele auf der Nintendo Switch geht. Hier sind einige ehrenwerte Erwähnungen, die dir ebenfalls helfen können, ins Schwitzen zu kommen:
- Zumba: Burn It Up: Wenn du gerne zu lateinamerikanischen Rhythmen tanzt und dabei Kalorien verbrennen möchtest, ist Zumba eine ausgezeichnete Wahl.
- 1-2-Switch: Viele der Minispiele in diesem Titel, wie Schwertkämpfe oder magische Duelle, nutzen die Bewegungssteuerung und können überraschend anstrengend sein.
- Sports Party: Mit seinen Bewegungssteuerungen bietet Sports Party eine Vielzahl von Sportarten, die dich in Bewegung bringen.
- American Ninja Warrior Challenge: Obwohl es vielleicht nicht jedermanns Sache ist, fordert dieses Spiel deine Geschicklichkeit und Ausdauer heraus.
Mit einem oder zwei Joy-Cons in der Hand kannst du mit diesen Fitness-Spielen definitiv ein paar Kilos abtrainieren. Egal, ob du Tennis spielen, um Gold kämpfen oder einen altbekannten muskulösen Dämon bekämpfen möchtest – die Nintendo Switch hat dich abgedeckt. Es ist erstaunlich, wie viel Spaß und Bewegung man mit einer Konsole haben kann, die ursprünglich für Unterhaltung konzipiert wurde.
Dein Fazit und Call-to-Action
Die Nintendo Switch hat sich als eine überraschend vielseitige Plattform für Fitness und Bewegung etabliert. Von rhythmischen Tanzspielen über intensive Box-Workouts bis hin zu einem vollwertigen RPG, das dich durch körperliche Aktivität leveln lässt – die Möglichkeiten sind vielfältig und bieten für jeden Geschmack etwas. Diese Spiele beweisen, dass Gaming und ein aktiver Lebensstil nicht im Widerspruch stehen müssen, sondern sich wunderbar ergänzen können.
Wage den Sprung, probiere eine der kostenlosen Demos aus und entdecke, wie viel Spaß es machen kann, mit deiner Nintendo Switch fit zu werden. Welche sind deine Lieblings-Fitness-Spiele auf der Nintendo Switch? Teile deine Erfahrungen und Empfehlungen mit uns!